20:00-21:00 ΓΥΝΑΙΚΩΝ
ΤΜΗΜΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΚΑΡΑΤΕ ΝΙΣΙΖΑ
Στο τμήμα γυναικών καράτε, προσφέρουμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου οι γυναίκες μπορούν να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους, να αναπτύξουν αυξημένη αυτοπεποίθηση και να αποκτήσουν δεξιότητες αυτοάμυνας, ενώ ταυτόχρονα ενισχύουν τη γενική τους φυσική κατάσταση.
Η προπονήτρια μας κατανοεί τις μοναδικές ανάγκες των γυναικών και διδάσκει τεχνικές καράτε που είναι κατάλληλες για την αυτοπεποίθηση και την αυτοάμυνα.
Διδάσκουμε συγκεκριμένες τεχνικές αυτοάμυνας που ενισχύουν την ικανότητα των γυναικών να προστατεύουν τον εαυτό τους σε διάφορες καταστάσεις.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΡΙΑ
ΠΕΣΙΤΣ ΜΑΝΙΑΤΗ ΛΙΛΙΑΝΑ
ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ